【國際視野教育】如何管理你的GPA

黃中陽2022-06-02 09:05

疫情之后,許多大學(xué)紛紛推出 test optional 政策,不再強(qiáng)制要求提交 SAT 或 ACT 等標(biāo)化成績,使得 GPA 被提到了更加重要的位置。

事實(shí)上,GPA 的主要作用,就是讓招生官確定你在“競(jìng)爭(zhēng)池”中的位置,也就是和你的高中同班同學(xué)相比,有多優(yōu)秀。而管理好你的 GPA,除了需要日常的努力,更需要良好的判斷力。

由于高中的課程隨著年級(jí)的提升,挑戰(zhàn)性越來越高,因此,學(xué)生除了需要在每門課程上投入足夠的時(shí)間外,還需要確保以下幾點(diǎn):

·了解所有的課程內(nèi)容(演講、閱讀、作業(yè))

·按時(shí)完成布置的所有作業(yè)

·認(rèn)識(shí)到在作業(yè)或測(cè)試中犯下的所有錯(cuò)誤

·在任何時(shí)候都要做到最好

當(dāng)然,要想實(shí)現(xiàn)以上目標(biāo),自然就要有有效的時(shí)間管理。


1.制定時(shí)間表

首先,學(xué)生應(yīng)在家長或?qū)W術(shù)老師的協(xié)助下制定時(shí)間表,使自己能夠按時(shí)完成所有課程。這意味著盡可能高效的開始課堂作業(yè),準(zhǔn)備考試,而不是拖延。制定時(shí)間表是一個(gè)非常好的方式,通過系統(tǒng)的時(shí)間管理方法,可以幫助學(xué)生處理好繁雜的課程。


2.學(xué)會(huì)判斷

其次,學(xué)生需要在合理的時(shí)間內(nèi),培養(yǎng)判斷事情的能力。在很大程度上,學(xué)生的課程注冊(cè)是由學(xué)校決定的:學(xué)生每學(xué)期必須參加數(shù)學(xué)課、科學(xué)課等。相比之下,他們不必參加課外活動(dòng)。如果學(xué)生的學(xué)業(yè)非常耗時(shí),在制定好的時(shí)間表中,家長或老師可以幫助他們認(rèn)真判斷選擇,減少課外活動(dòng)的時(shí)間。因?yàn)槿绻粋€(gè)學(xué)生被課程作業(yè)壓得喘不過氣來,而且過度投入課外活動(dòng),那么他很可能在學(xué)業(yè)上表現(xiàn)不佳。

此外,學(xué)生需要對(duì)自己的課程選擇做出好的判斷。通常情況下,學(xué)生為了在學(xué)術(shù)上有更好的表現(xiàn),參加超負(fù)荷難度的課程,或是只參與與興趣相關(guān)的課程,可能就會(huì)有問題。超負(fù)荷的難度課程會(huì)給學(xué)生帶來極大的壓力,在這種情況下,學(xué)生會(huì)出現(xiàn)成績不佳,自信心下降的負(fù)面效果。


3.了解極限

第三,學(xué)生需要了解自己的極限。這一點(diǎn)是至關(guān)重要的。當(dāng)大量具有挑戰(zhàn)性的作業(yè)開始堆積時(shí),學(xué)生的時(shí)間表可能會(huì)很快變得非常緊張。

為了避免這種情況,學(xué)生應(yīng)該與老師和學(xué)校輔導(dǎo)員密切協(xié)商,討論課程內(nèi)容及工作量,這樣可以幫助學(xué)生提前確定他們可能遇到的時(shí)間管理挑戰(zhàn),如果他們?nèi)匀粵Q定繼續(xù)進(jìn)行,那么他們也能夠更好地預(yù)測(cè)挑戰(zhàn)并為之做準(zhǔn)備。與此同時(shí),學(xué)生管理 GPA 的最好辦法就是在任何需要的時(shí)候?qū)で髱椭?/p>


4.學(xué)會(huì)取舍

最后,在極端的情況下,學(xué)生一旦覺得課程負(fù)擔(dān)太重,或者覺得課程太難,輔導(dǎo)并不能解決問題時(shí),應(yīng)該考慮從時(shí)間表中刪除一門課程,或者在可行的情況下,改為較低級(jí)別的課程,這些決定必須與學(xué)校老師協(xié)商后做出。這樣的行為不應(yīng)被視為消極的,因?yàn)闇p輕學(xué)生的心理壓力和時(shí)間壓力,比冒著風(fēng)險(xiǎn)要好得多。

到了申請(qǐng)大學(xué)的時(shí)候,學(xué)生們會(huì)希望展示出盡可能最好的學(xué)習(xí)成績,但大學(xué)的招生官明白學(xué)生并不完美,有時(shí)學(xué)生會(huì)遇到挑戰(zhàn),有時(shí)他們會(huì)犯錯(cuò)。總的來說,大學(xué)喜歡看到學(xué)生成績隨時(shí)間而改善的趨勢(shì),他們喜歡看到學(xué)生成熟決策的證據(jù)。為了管理自己的時(shí)間,全面做好自己的工作,放棄一門課程,或是降低課程級(jí)別,是大學(xué)招生成熟決策策略的一個(gè)例子。

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